Rootsi teadlastel oli huvi saada teada kehalise aktiivsuse tähtsusest esimesel 6 kuul pärast insulti.- Insuldid, viiespeamine surmapõhjus.Usaldusväärne allikasAmeerika Ühendriikides tekivad verehüüve lõhkemisel või veenirebenemisel ajus.
- Uue uuringu autorid said teada, et aktiivsuse taseme tõstmine parandas uuringus osalejate võimalusi saada pärast insulti parem funktsionaalne tulemus.
Insuldidmõjutab igal aastal sadu tuhandeid inimesi ja need võivad ulatuda kergest kahjust kuni surmani.
Mittesurmavate insultide korral võivad mõned probleemid, millega inimesed silmitsi seisavad, hõlmata ühe kehapoole funktsiooni kaotust, kõneraskusi ja motoorsete oskuste puudujääke.
Funktsionaalne tulemuspärast insultion aluseks aastal avaldatud uuele uuringuleJAMA võrk avatudUsaldusväärne allikas.Autoreid huvitas eelkõige insuldisündmusele järgnev kuuekuuline ajavahemik ja milline rollkehaline aktiivsusmängib tulemuste parandamises.
Uuringu autorid kasutasid andmeid alatesMÕJUUURING. Usaldusväärne allikas, mis tähistab "Fluoksetiini efektiivsust – juhuslikult kontrollitud uuringut insuldi korral".Uuringus saadi andmeid inimestelt, kellel oli 2014. aasta oktoobrist 2019. aasta juunini insult.
Autorid olid huvitatud osalejatest, kes registreerusid uuringusse 2–15 päeva pärast insulti ja kes jälgisid ka kuue kuu jooksul.
Uuringusse kaasamiseks tuli osalejate kehalist aktiivsust hinnata ühe nädala, ühe kuu, kolme kuu ja kuue kuu jooksul.
Üldiselt kvalifitseerus uuringusse 1367 osalejat, kellest 844 meessoost ja 523 naissoost osalejat.Osalejate vanus jäi vahemikku 65–79 aastat, keskmine vanus oli 72 aastat.
Järelkontrolli käigus hindasid arstid osalejate kehalise aktiivsuse taset.KasutadesSaltin-Grimby kehalise aktiivsuse taseme skaala, märgiti nende tegevus ühel neljast tasemest:
- tegevusetus
- kerge kehaline aktiivsus vähemalt 4 tundi nädalas
- mõõduka intensiivsusega kehaline aktiivsus vähemalt 3 tundi nädalas
- jõulise intensiivsusega füüsiline aktiivsus, näiteks võistlussporditreeningul vähemalt 4 tundi nädalas.
Seejärel jagasid teadlased osalejad ühte kahest kategooriast: suurendaja või vähendaja.
Suurendavasse rühma kuulusid inimesed, kes säilitasid kerge intensiivsusega kehalise aktiivsuse pärast seda, kui olid saavutanud maksimaalse tõusu ühe nädala kuni ühe kuu jooksul pärast insulti, ja hoidsid kerge intensiivsusega kehalist aktiivsust kuue kuu tasemel.
Teisest küljest hõlmas kahanevate inimeste rühm inimesi, kes näitasid kehalise aktiivsuse langust ja muutusid lõpuks kuue kuu jooksul passiivseks.
Uuringu analüüs näitas, et kahest rühmast oli suurendaja rühmal paremad võimalused funktsionaalseks taastumiseks.
Järeluuringuid vaadates säilitas suurendaja rühm kerge intensiivsusega kehalise aktiivsuse pärast maksimaalse kasvumäära saavutamist 1 nädala ja 1 kuu vahel.
Vähenenud rühmas oli nende ühenädalastel ja ühekuulistel kontrollkäikudel kehaline aktiivsus väike langus.
Vähenenud rühmaga muutus kogu rühm kuuekuulise järelkontrolli ajaks passiivseks.
Suurendava rühma osalejad olid nooremad, valdavalt mehed, suutsid kõndida ilma abita, neil oli terve kognitiivne funktsioon ja nad ei pidanud kasutama antihüpertensiivseid ega antikoagulante, võrreldes vähenenud osalejatega.
Autorid märkisid, et kuigi insuldi raskus on tegur, olid mõned raske insuldi saanud osalejad suuremas rühmas.
"Kuigi võib eeldada, et raske insuldiga patsientidel on nende kehalise aktiivsuse tasemest hoolimata halvem funktsionaalne taastumine, on füüsiline aktiivsus siiski seotud parema tulemusega, sõltumata insuldi raskusastmest, mis toetab insuldijärgse kehalise aktiivsuse kasu tervisele," selgitas uuring. kirjutasid autorid.
Üldiselt rõhutatakse uuringus, kui oluline on julgustada kehalist aktiivsust varakult pärast insulti ja keskenduda inimestele, kelle kehaline aktiivsus väheneb esimesel insuldijärgsel kuul.
Juhatuse diplomeeritud kardioloogDr Robert Pilchik, kes asub New Yorgis ja kes ei osalenud uuringus, kaalus uuringutMeditsiiniuudised täna.
"See uuring kinnitab seda, mida paljud meist on alati kahtlustanud," ütles dr Pilchik."Füüsiline aktiivsus vahetult pärast insulti mängib funktsionaalse võime taastamisel ja normaalse elustiili taastamisel olulist rolli."
„See on kõige olulisem sündmusele järgneval alaägedal perioodil (kuni 6 kuud),“ jätkas dr Pilchik."Selle aja jooksul tehtud sekkumised insuldi üleelanute osalemise suurendamiseks parandavad tulemusi 6 kuu pärast."
Selle uuringu peamine tagajärg on see, et patsientidel läheb paremini, kui nende füüsiline aktiivsus esimese 6 kuu jooksul pärast insuldi aja jooksul suureneb.
Dr Adi Iyer, Californias Santa Monicas asuva Providence'i Saint Johni tervisekeskuse Vaikse ookeani neuroteaduste instituudi neurokirurg ja sekkuv neuroradioloog, rääkis kaMNTuuringu kohta.Ta ütles:
"Füüsiline aktiivsus aitab ümber treenida vaimu-lihaste ühendusi, mis võivad olla insuldi järel kahjustatud.Treening aitab aju "ümber suunata", et aidata patsientidel kaotatud funktsioonid taastada."
Ryan Glatt, vanem ajutervise treener ja programmi FitBrain direktor Vaikse ookeani neuroteaduste instituudis Santa Monicas, Californias, kaalus ka.
"Füüsiline aktiivsus pärast omandatud ajukahjustust (nt insult) näib olevat oluline protsessi alguses," ütles Glatt."Tulevased uuringud, mis rakendavad erinevaid kehalise aktiivsuse sekkumisi, sealhulgas interdistsiplinaarset rehabilitatsiooni, oleks huvitav näha, kuidas tulemused mõjutavad."
Taasavaldatud alatesTänased meditsiiniuudised, autorErika Watts9. mail 2023 – fakti kontrollis Ph.D Alexandra Sanfins.
Postitusaeg: mai-09-2023